http://annataliya.ru/post396127414/ LiveInternet / LiveInternet.ru hourly 1 ru Annataliya https://i.li.ru/av/99/960099_15672078.jpg http://annataliya.ru/ Меня, к сожалению, нет в ВК, есть в ФБ и Инстаграме только.]]> Я, к сожалению, не могу работать психологом - именно из-за того, что я очень сильно все чувствую, придется спасать не только пациента, но и меня. :-) Я - индикатор, скорее, флюгер - буквально физически на себе чувствую, куда дует ветер у того или иного человека. Плюс из-за того, что я до сих пор с собой работаю, я уже могу какие-то техники по выходу из подобных состояний сказать, но опять же - все индивидуально.

Мы с подругой тренируемся - даем друг другу задание почувствовать, что происходит с нашими знакомыми. Живем в разных городах, так что я смотрю на её знакомых в Самаре, а она - моих в Москве. Поскольку мы с этими людьми общаемся, есть потом возможность проверить :-)
Я давно читаю Ваш блог, мне интересны путешествия и куча всего. Мы можем найтись вконтакте - заодно в личной переписке, возможно, ещё чем-то помочь смогу, если понадобится.]]> Я поступлю, как вы советуете. Подумаю, что можно сделать.]]> Если она сирота - Вы же понимаете, что после развода у неё никого близкого не остаётся? Там действительно может развиться страшная депрессия и желание Уйти совсем.
Возможно, Вы - единственный, кто может помочь. "Захочет - сама придет", возможно, вообще не вариант, она может вообще ничего в жизни больше не захотеть...]]> Все пишут, что жизнь не кончилась. Ещё - банальные фразы тоже только добивают. То, что говорят все. Это означает, что они не понимают ничего.
Лучше просто молчать - но так, чтобы человек понимал, что Вы в молчании - с ним.
На настроение ещё можно повлиять музыкой - могу вконтакте делиться, если заинтересует.
Я писала про танцы и езду - нужно движение, хоть на кровати прыгать, но чтобы эмоции через это выходили.
Про свечки тоже не зря писала - отличный аутотренинг. Одну зажечь и смотреть. Можно представить, как будто на ней беда сгорает. Плюс бардовские песни, если слушаете, Ланцберга того же или ещё кого-то, если идея понравится - тоже могу поискать для Вас, они меня тоже здорово вытягивали.
А ещё хорошо вообще научить её не думать о прошлом. Просто смотреть на что-то и отключить мысли. Сосредотачиваться на текущем моменте. Смотреть на свечу - и думать о пламени свечи. Текущая вода (река, водопад). Едет в метро - слушать грохот в тоннеле. Птичек за окном.
Ароматерапия всякая (просто аромамасел можно купить, цена вопроса - 100р, мне нравится грейпфрут, мята, лимон) тоже настроение поднимает.

Ей надо помочь перейти в новую жизнь...]]> Советовать психологов тоже не надо, потому что они точно так же - говорят так, как их учили, а ведь сами не переживали того, что переживает она, значит, и помочь изнутри не смогут. Более того - это чужие люди, Вы - подруга хотя бы, у Вас хоть что-то общее есть.

Спасали как раз те люди, которые с уважением относились к моей беде и не лезли в неё.
Она сейчас чувствует себя одинокой, возможно - где-то ущербной, значит, работать надо с этим, надо сделать так, чтобы она перестала себя такой чувствовать.
Если зацикливаться на этой ситуации и ковырять её, выхода не будет, надо двигаться дальше. Она зациклилась - значит, её надо оттуда выводить. Нужны хорошие эмоции, новые впечатления.
По-бабьи вы говорили, вместе пили... И, наверно, пытались ситуацию обсуждать...
Может, сходите куда-нибудь? Фильм какой-нибудь хороший посмотрите, есть много антикафе - можно поиграть во что-то, можно вообще выбраться куда-то за город, благо лето. Если из дома её вытянуть сложно, можно устроить вечер при свечах, мы с подругами "ведьминский шабаш" делали - дурачились по-всякому, вкусностей накупали, в черное одевались, шляпы делали. Ну или что-то романтичное, тоже на двоих (ребенок тоже может быть). Или цветов ей просто подарить - Вам виднее, как будет правильнее её порадовать.
Что-то приятное, но не навязчивое. Регулярно. И постепенно куда-нибудь вытаскивать. Сейчас полно групп по танцам - можно постепенно развести её на то, чтобы танцами занялась, верховой ездой, может - на экскурсию по городу хотя бы просто, или сами вдвоем идите гулять специально там, где никогда не были. Опять же - это вам лучше знать.
И при этом - тепло и внимание. О её беде лучше не говорить, молчать с уважением.
Можно иногда говорить, что ей надо переключиться, развеяться, выйти из дома, идти за новыми впечатлениями. Жизнь не кончилась, впереди ещё - много прекрасного, у неё сейчас как раз переломный момент и возможность построить новую и красивую жизнь, какой у неё, может быть, не было бы с мужем. Надо просто заняться собой и любить себя.

То, что я сейчас пишу - это общее русло. Ещё раз: Вы - подруга, Вы лучше её знаете, постарайтесь подарить ей простое человеческое тепло.]]> Исходное сообщение Annataliya
ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.

хорошо. это ваша ситуация.]]> ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.]]> izogradinka, а смысл? Там уже стопроцентный развод.]]> Спасибо!]]> когда уже даже есть некая идея "поговорить с чужим мужем"....

вообще есть ситуация двух людей, непростая для них, но они справляются (помощи не просят, предлагаемую не берут)
и есть кто то, кто смотрит на это со стороны, и смотреть ЕМУ тяжело, и вызывает У НЕГО кучу эмоций.
так вот - помощь на самом деле нужна ему (третьему)


всегда, когда кто то обращается к психологу с просьбой помочь кому то, это означает, что помощь нужна ему, когда он смотрит на происходящее с кем-то. (сорри)
(знаю из своих личных ситуаций ну и из психологии)]]> Frau_Tanya, согласна, Таня. Скорее всего, какая-то очень деликатная причина, озвучивать которую и твоей подруге, и моей тоже стыдно, больно, не хочется. Надеюсь, что все у них образуется.]]> Счастливая_74, анонимно - это хорошо, мне кажется, это для нее сейчас как раз важно. Спасибо большое.]]> Irinka-K, спасибо большое. Мне тоже кажется, что что-то у них непростое произошло, из-за этого пока и молчит.]]>