Ой, а я люблю AC/DC, наверное, это я должна была там кататься)))
Странно, что такая проблема со льдом. Вроде бы и холодно, должен быть крепким.. Может и правда напортачили, и решили что и так сойдет?

Говорят, что если человек делает зарядку, то он падает удачно. Я не знаю, насколько спортивна ты, но, если что - бери на вооружение)

А вообще, классные фотографии)
И защита - это есть гуд, это и здоровым коленкам нужно)

Про ножку.
Ты не умрешь, все будет ок)))
Но если заболит - наятокс отлично помогает, и не только колену, а вообще суставам, особенно травмированным. Я им спину мазала.

Так что, желаю здоровья твоим ножкам, и чтобы та больше так не падала!

Ответ на комментарий Дзёшико

О, тогда тебе точно на Измайловском катке понравится кататься под такую музыку. Приходи. :))

Эх, я занималась йогой тогда уже два года по три раза в неделю. Так что, конечно, не было профи, но со спортом тогда очень дружила. Получилось по-дурацки. Поскользнулась на льду. Левая нога поехала вперед, а на правую я как раз приземлилась - строго на колено. Ну, и...

За наятокс спасибо. А со спиной у тебя что было? А то для меня это тоже тема.

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya,у меня сколиоз с рождения практически, поэтому спина после того, как я двоюродных сестер укачивала днем и ночью, от нагрузок болит очень. Даже иногда страшно, как я своего ребенка выношу. Но я решила укреплять спину упражнениями и массажем. Просто тогда не выходило, приходилось мазать наятоксом, когда ни в какую. Муж растирал спинку немного и мазал вдоль позвоночника.
Сейчас у меня есть пояс-миостимулятор фирмы Нуга Бест, он еще лучше помогает. Но я знаю, что мне еще нужнее для здоровья спины - турманевый мат. Начну работать, куплю).
А пока вот то тем, то этим спасаюсь.

Про наятокс я от тети узнала. Она тоже подскользнулась и коленом приложилась очень сильно. И с тех пор колено у нее - слабое место. Она только наятоксом и спасается.

Ответ на комментарий Дзёшико

Надо же! Спасибо тебе еще раз большое! Запишу его себе!

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, всегда пожалуйста)

ох, ну ты смелая Наташа, я на плохом льду даже не берусь кататься, хотя в детстве где только не катались - в тч и на дорогах.
Наташа, когда тебе конструкцию из ноги вытаскивать?

Ответ на комментарий Alina_i

Алина, я это поняла уже на месте. Поздно было снимать коньки и топать домой, да и лениво. :)
Ох, уже пора по идее. Но у меня теперь полис просрочился, надо менять.