-Метки

Пермский край австрия азербайджан албания аргентина армения архангельская область астраханская область байкал беларусь в путь! великобритания венгрия владимирская область волгоградская область вологда вологодская область воронежская область германия грузия дальний восток евреи египет жизнь загадки ивановская область израиль индия индонезия иордания иран иркутская область испания италия калужская область камбоджа карелия карпаты кижи китай костромская область краснодарский край красноярский край крым куба ленинградская область литва мальта марокко мексика молдова москва московская область нагорный карабах нижегородская область петрозаводск полезное польша португалия россия ростовская область румыния рязанская область рязань санкт-петербург сахалин сахалинская область северная македония северная осетия северный кавказ сибирь сицилия словакия словения ссылки сша таймыр татарстан тверская область тульская область тунис турция уганда украина урал финляндия франция чехия чечня чили швейцария швеция эстония эфиопия южная корея южная осетия ява япония ярославль ярославская область

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Кошки_разных_народов Пни_мира Городские_взломщики Пойдем_поедим
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Городские_взломщики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 180989

Аргона

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

16-08-2016 08:05 (ссылка)   Удалить
Спасибо!
Я, к сожалению, не могу работать психологом - именно из-за того, что я очень сильно все чувствую, придется спасать не только пациента, но и меня. :-) Я - индикатор, скорее, флюгер - буквально физически на себе чувствую, куда дует ветер у того или иного человека. Плюс из-за того, что я до сих пор с собой работаю, я уже могу какие-то техники по выходу из подобных состояний сказать, но опять же - все индивидуально.

Мы с подругой тренируемся - даем друг другу задание почувствовать, что происходит с нашими знакомыми. Живем в разных городах, так что я смотрю на её знакомых в Самаре, а она - моих в Москве. Поскольку мы с этими людьми общаемся, есть потом возможность проверить :-)
Я давно читаю Ваш блог, мне интересны путешествия и куча всего. Мы можем найтись вконтакте - заодно в личной переписке, возможно, ещё чем-то помочь смогу, если понадобится.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

15-08-2016 02:08 (ссылка)   Удалить
Вам надо психологом работать. Вы потрясающе тонко чувствуете!..
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

15-08-2016 02:07 (ссылка)   Удалить
Как же вы правы! У меня когда-то тоже была очень тяжелая ситуация, и вы сейчас описали именно то, что я тогда чувствовала. Все эти разговоры были абсолютно ни к чему, они меня только раздражали.
Я поступлю, как вы советуете. Подумаю, что можно сделать.
Аргона

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

14-08-2016 07:24 (ссылка)   Удалить
Простите, что снова пишу....
Если она сирота - Вы же понимаете, что после развода у неё никого близкого не остаётся? Там действительно может развиться страшная депрессия и желание Уйти совсем.
Возможно, Вы - единственный, кто может помочь. "Захочет - сама придет", возможно, вообще не вариант, она может вообще ничего в жизни больше не захотеть...
Аргона

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

14-08-2016 06:46 (ссылка)   Удалить
Читаю сейчас ещё раз комментарии чужие...
Все пишут, что жизнь не кончилась. Ещё - банальные фразы тоже только добивают. То, что говорят все. Это означает, что они не понимают ничего.
Лучше просто молчать - но так, чтобы человек понимал, что Вы в молчании - с ним.
На настроение ещё можно повлиять музыкой - могу вконтакте делиться, если заинтересует.
Я писала про танцы и езду - нужно движение, хоть на кровати прыгать, но чтобы эмоции через это выходили.
Про свечки тоже не зря писала - отличный аутотренинг. Одну зажечь и смотреть. Можно представить, как будто на ней беда сгорает. Плюс бардовские песни, если слушаете, Ланцберга того же или ещё кого-то, если идея понравится - тоже могу поискать для Вас, они меня тоже здорово вытягивали.
А ещё хорошо вообще научить её не думать о прошлом. Просто смотреть на что-то и отключить мысли. Сосредотачиваться на текущем моменте. Смотреть на свечу - и думать о пламени свечи. Текущая вода (река, водопад). Едет в метро - слушать грохот в тоннеле. Птичек за окном.
Ароматерапия всякая (просто аромамасел можно купить, цена вопроса - 100р, мне нравится грейпфрут, мята, лимон) тоже настроение поднимает.

Ей надо помочь перейти в новую жизнь...
Аргона

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

14-08-2016 06:22 (ссылка)   Удалить
У меня подобные ситуации в жизни были, когда ни с кем поделиться не могла. Точнее, пыталась, а потом слышала "я тебя понимаю, ты на меня можешь положиться" и прочее - причем я точно видела, что человек НЕ понимает, начинает давать какие-то совершенно не те советы и становилось только хуже. Именно потому, что видела, что очень пытается помочь, и что "я - неправильная, не поддаюсь, не слушаюсь и прочее".
Советовать психологов тоже не надо, потому что они точно так же - говорят так, как их учили, а ведь сами не переживали того, что переживает она, значит, и помочь изнутри не смогут. Более того - это чужие люди, Вы - подруга хотя бы, у Вас хоть что-то общее есть.

Спасали как раз те люди, которые с уважением относились к моей беде и не лезли в неё.
Она сейчас чувствует себя одинокой, возможно - где-то ущербной, значит, работать надо с этим, надо сделать так, чтобы она перестала себя такой чувствовать.
Если зацикливаться на этой ситуации и ковырять её, выхода не будет, надо двигаться дальше. Она зациклилась - значит, её надо оттуда выводить. Нужны хорошие эмоции, новые впечатления.
По-бабьи вы говорили, вместе пили... И, наверно, пытались ситуацию обсуждать...
Может, сходите куда-нибудь? Фильм какой-нибудь хороший посмотрите, есть много антикафе - можно поиграть во что-то, можно вообще выбраться куда-то за город, благо лето. Если из дома её вытянуть сложно, можно устроить вечер при свечах, мы с подругами "ведьминский шабаш" делали - дурачились по-всякому, вкусностей накупали, в черное одевались, шляпы делали. Ну или что-то романтичное, тоже на двоих (ребенок тоже может быть). Или цветов ей просто подарить - Вам виднее, как будет правильнее её порадовать.
Что-то приятное, но не навязчивое. Регулярно. И постепенно куда-нибудь вытаскивать. Сейчас полно групп по танцам - можно постепенно развести её на то, чтобы танцами занялась, верховой ездой, может - на экскурсию по городу хотя бы просто, или сами вдвоем идите гулять специально там, где никогда не были. Опять же - это вам лучше знать.
И при этом - тепло и внимание. О её беде лучше не говорить, молчать с уважением.
Можно иногда говорить, что ей надо переключиться, развеяться, выйти из дома, идти за новыми впечатлениями. Жизнь не кончилась, впереди ещё - много прекрасного, у неё сейчас как раз переломный момент и возможность построить новую и красивую жизнь, какой у неё, может быть, не было бы с мужем. Надо просто заняться собой и любить себя.

То, что я сейчас пишу - это общее русло. Ещё раз: Вы - подруга, Вы лучше её знаете, постарайтесь подарить ей простое человеческое тепло.
ЛеДо

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

13-08-2016 11:12 (ссылка)   Удалить
Исходное сообщение Annataliya
ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.


хорошо. это ваша ситуация.
Счастливая_74

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

13-08-2016 10:21 (ссылка)   Удалить
Поддерживаю! Тоже этими техниками пользуюсь.
gedelena

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 15:20 (ссылка)   Удалить
тоже про это подумала...хотя это вряд ли осуществимо. потому как вряд ли он захочет рассказывать...
Елена_Менькова

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 13:38 (ссылка)   Удалить
Просто скажи, что она всегда может на тебя рассчитывать, для нее это важно. У меня тоже есть такая подруга, она оченнь умная, всегда все сама знает.Я ей тоже предлагала психолога, но нет. Я сама всегда ее слушаю, пытаюсь помочь по мере возможности. Но у нее бывают такие состояния, когда просто не знаю, что и делать.Если я предложу позвонить на этот сайт, она этого делать не будет.Выслушивай ее.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 12:20 (ссылка)   Удалить
ЛеДо, гы)) Нет, вы ошибаетесь. Тем более, что не знаете ни меня, ни мою подругу тем более. Проблема в том, что она как раз не справляется.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 12:19 (ссылка)   Удалить
izogradinka, а смысл? Там уже стопроцентный развод.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 12:17 (ссылка)   Удалить
Попробовать можно, конечно.
Спасибо!
Evgeniya_M

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 12:01 (ссылка)   Удалить
Есть простое до смешного, но очень эффективное средство. Предложите подруге каждое утро говорить перед зеркалом одну фразу "Я люблю и принимаю себя такой какая я есть" или "люблю и принимаю себя даже когда я злюсь или боюсь или...". А перед встречей с мужем обязательно вслух сказать "Я люблю и принимаю своего мужа таким, какой он есть". От этих фраз полностью меняется все вокруг на глазах. Даже если проблема кажется очень сложной и глубокой, организм настраивается на ее решение и разговор с мужем будет менее эмоциональным и доверительным.Это не сложно, но действует безотказно. Проверенно на себе.
ЛеДо

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 07:26 (ссылка)   Удалить
ну скажу все же
когда уже даже есть некая идея "поговорить с чужим мужем"....

вообще есть ситуация двух людей, непростая для них, но они справляются (помощи не просят, предлагаемую не берут)
и есть кто то, кто смотрит на это со стороны, и смотреть ЕМУ тяжело, и вызывает У НЕГО кучу эмоций.
так вот - помощь на самом деле нужна ему (третьему)


всегда, когда кто то обращается к психологу с просьбой помочь кому то, это означает, что помощь нужна ему, когда он смотрит на происходящее с кем-то. (сорри)
(знаю из своих личных ситуаций ну и из психологии)
izogradinka

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 06:16 (ссылка)   Удалить
Идея: а может с её мужем поговорить?
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:30 (ссылка)   Удалить
Frau_Tanya, согласна, Таня. Скорее всего, какая-то очень деликатная причина, озвучивать которую и твоей подруге, и моей тоже стыдно, больно, не хочется. Надеюсь, что все у них образуется.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:29 (ссылка)   Удалить
Счастливая_74, анонимно - это хорошо, мне кажется, это для нее сейчас как раз важно. Спасибо большое.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:28 (ссылка)   Удалить
Irinka-K, спасибо большое. Мне тоже кажется, что что-то у них непростое произошло, из-за этого пока и молчит.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:27 (ссылка)   Удалить
Anjutozka, она нуждается в помощи, это точно, но не говорит. Человеку в таких ситуациях быть одному очень сложно.Anjutozka,
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:26 (ссылка)   Удалить
psychowaxer, спасибо большое за совет. Мне второй вариант ближе, если честно.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:25 (ссылка)   Удалить
Lussit, через две недели они разводятся официально. :( Муж вроде нормальный был. Близко его не знала, но ничего такого особенного, необычного ни в плохом, ни в хорошем смысле он собой не представлял...
Да, я ей говорила, что потом будет новая жизнь, и что закончен только этап. Говорит, что мне ее не понять.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:23 (ссылка)   Удалить
-Инари-, деньги - как раз не проблема. Она и к бесплатному не хочет идти. Говорит, что не хочет, потому что у психолога - это лишь работа, и ему совершенно неважны ее переживания.
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:21 (ссылка)   Удалить
Потопешка, мудрый обычай, согласна. Я по себе могу сказать, я в таких ситуациях очень стесняюсь - мне стыдно, неловко, обидно, поэтому лично мне проще действительно поговорить с кем-то незнакомым. Но одной быть очень тяжело...
Annataliya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

12-08-2016 02:20 (ссылка)   Удалить
ЛеДо, сложно...
Frau_Tanya

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

11-08-2016 23:01 (ссылка)   Удалить
дай Бог, чтобы смогли помочь... У меня подруга развелась, причём она по профессии... психолог... Говорит, так хреново было... Почему развелась объяснить мне не может, то что она говорит вряд ли причина для развода, может не доверяет, или не может объяснить. Время лечит, но его нужно много, очень много
Счастливая_74

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

11-08-2016 20:56 (ссылка)   Удалить
Здесь только время поможет - а уж, если она его любит, времени надо гораздо больше
Согласна с первым комментарием. Помочь можно только тому, кто хочет принять помощь.

Кстати, на заметку, в контакте есть хорошая группа, здесь сотни девушек и женщин помогают друг другу, можно писать анонимно http://vk.com/treedream
psychowaxer

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

11-08-2016 20:14 (ссылка)   Удалить
Irinka-K, Отличный совет!
Irinka-K

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

11-08-2016 18:00 (ссылка)   Удалить
Когда подруга созреет, сама тебе расскажет. Если молчит так упорно, причины, возможно, очень деликатные и сосредоточены где-то вокруг секса, измен и прочего... Просто скажи, что ты ее любишь и она к тебе всегда может обратиться, если что.
Из того, что реально можно использовать: Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Здесь есть психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры, 8-800-200-47-03 (круглосуточно)
Московская служба психологической помощи: короткий номер — 051 (бесплатно с московского городского номера) или (499) 173-09-09.
Anjutozka

Annataliya: Подруга разводится. Как помочь?

11-08-2016 16:01 (ссылка)   Удалить
Annataliya, это такая серьёзная и деликатная тема... . Думаю она должна как-то дать понять что нуждается в помощи, иначе никак не возможно поддержать и помочь, если умеешь помолись за неё.
Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10
»