-Метки

Пермский край австрия азербайджан албания аргентина армения архангельская область астраханская область байкал беларусь в путь! великобритания венгрия владимирская область волгоградская область вологда вологодская область воронежская область германия грузия дальний восток евреи египет жизнь загадки ивановская область израиль индия индонезия иордания иран иркутская область испания италия калужская область камбоджа карелия карпаты кижи китай костромская область краснодарский край красноярский край крым куба ленинградская область литва мальта марокко мексика молдова москва московская область нагорный карабах нижегородская область петрозаводск полезное польша португалия россия ростовская область румыния рязанская область рязань санкт-петербург сахалин сахалинская область северная македония северная осетия северный кавказ сибирь сицилия словакия словения ссылки сша таймыр татарстан тверская область тульская область тунис турция уганда украина урал финляндия франция чехия чечня чили швейцария швеция эстония эфиопия южная корея южная осетия ява япония ярославль ярославская область

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Кошки_разных_народов Пни_мира Городские_взломщики Пойдем_поедим
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Городские_взломщики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 180989


Подруга разводится. Как помочь?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Аргона   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 06:22 (ссылка)
У меня подобные ситуации в жизни были, когда ни с кем поделиться не могла. Точнее, пыталась, а потом слышала "я тебя понимаю, ты на меня можешь положиться" и прочее - причем я точно видела, что человек НЕ понимает, начинает давать какие-то совершенно не те советы и становилось только хуже. Именно потому, что видела, что очень пытается помочь, и что "я - неправильная, не поддаюсь, не слушаюсь и прочее".
Советовать психологов тоже не надо, потому что они точно так же - говорят так, как их учили, а ведь сами не переживали того, что переживает она, значит, и помочь изнутри не смогут. Более того - это чужие люди, Вы - подруга хотя бы, у Вас хоть что-то общее есть.

Спасали как раз те люди, которые с уважением относились к моей беде и не лезли в неё.
Она сейчас чувствует себя одинокой, возможно - где-то ущербной, значит, работать надо с этим, надо сделать так, чтобы она перестала себя такой чувствовать.
Если зацикливаться на этой ситуации и ковырять её, выхода не будет, надо двигаться дальше. Она зациклилась - значит, её надо оттуда выводить. Нужны хорошие эмоции, новые впечатления.
По-бабьи вы говорили, вместе пили... И, наверно, пытались ситуацию обсуждать...
Может, сходите куда-нибудь? Фильм какой-нибудь хороший посмотрите, есть много антикафе - можно поиграть во что-то, можно вообще выбраться куда-то за город, благо лето. Если из дома её вытянуть сложно, можно устроить вечер при свечах, мы с подругами "ведьминский шабаш" делали - дурачились по-всякому, вкусностей накупали, в черное одевались, шляпы делали. Ну или что-то романтичное, тоже на двоих (ребенок тоже может быть). Или цветов ей просто подарить - Вам виднее, как будет правильнее её порадовать.
Что-то приятное, но не навязчивое. Регулярно. И постепенно куда-нибудь вытаскивать. Сейчас полно групп по танцам - можно постепенно развести её на то, чтобы танцами занялась, верховой ездой, может - на экскурсию по городу хотя бы просто, или сами вдвоем идите гулять специально там, где никогда не были. Опять же - это вам лучше знать.
И при этом - тепло и внимание. О её беде лучше не говорить, молчать с уважением.
Можно иногда говорить, что ей надо переключиться, развеяться, выйти из дома, идти за новыми впечатлениями. Жизнь не кончилась, впереди ещё - много прекрасного, у неё сейчас как раз переломный момент и возможность построить новую и красивую жизнь, какой у неё, может быть, не было бы с мужем. Надо просто заняться собой и любить себя.

То, что я сейчас пишу - это общее русло. Ещё раз: Вы - подруга, Вы лучше её знаете, постарайтесь подарить ей простое человеческое тепло.
Ответить С цитатой В цитатник
Аргона   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 06:46 (ссылка)
Читаю сейчас ещё раз комментарии чужие...
Все пишут, что жизнь не кончилась. Ещё - банальные фразы тоже только добивают. То, что говорят все. Это означает, что они не понимают ничего.
Лучше просто молчать - но так, чтобы человек понимал, что Вы в молчании - с ним.
На настроение ещё можно повлиять музыкой - могу вконтакте делиться, если заинтересует.
Я писала про танцы и езду - нужно движение, хоть на кровати прыгать, но чтобы эмоции через это выходили.
Про свечки тоже не зря писала - отличный аутотренинг. Одну зажечь и смотреть. Можно представить, как будто на ней беда сгорает. Плюс бардовские песни, если слушаете, Ланцберга того же или ещё кого-то, если идея понравится - тоже могу поискать для Вас, они меня тоже здорово вытягивали.
А ещё хорошо вообще научить её не думать о прошлом. Просто смотреть на что-то и отключить мысли. Сосредотачиваться на текущем моменте. Смотреть на свечу - и думать о пламени свечи. Текущая вода (река, водопад). Едет в метро - слушать грохот в тоннеле. Птичек за окном.
Ароматерапия всякая (просто аромамасел можно купить, цена вопроса - 100р, мне нравится грейпфрут, мята, лимон) тоже настроение поднимает.

Ей надо помочь перейти в новую жизнь...
Ответить С цитатой В цитатник
Аргона   обратиться по имени Воскресенье, 14 Августа 2016 г. 07:24 (ссылка)
Простите, что снова пишу....
Если она сирота - Вы же понимаете, что после развода у неё никого близкого не остаётся? Там действительно может развиться страшная депрессия и желание Уйти совсем.
Возможно, Вы - единственный, кто может помочь. "Захочет - сама придет", возможно, вообще не вариант, она может вообще ничего в жизни больше не захотеть...
Ответить С цитатой В цитатник
Annataliya   обратиться по имени Понедельник, 15 Августа 2016 г. 02:07 (ссылка)

Ответ на комментарий Аргона

Как же вы правы! У меня когда-то тоже была очень тяжелая ситуация, и вы сейчас описали именно то, что я тогда чувствовала. Все эти разговоры были абсолютно ни к чему, они меня только раздражали.
Я поступлю, как вы советуете. Подумаю, что можно сделать.
Ответить С цитатой В цитатник
Annataliya   обратиться по имени Понедельник, 15 Августа 2016 г. 02:08 (ссылка)

Ответ на комментарий Аргона

Вам надо психологом работать. Вы потрясающе тонко чувствуете!..
Ответить С цитатой В цитатник
Аргона   обратиться по имени Вторник, 16 Августа 2016 г. 08:05 (ссылка)

Ответ на комментарий Annataliya

Спасибо!
Я, к сожалению, не могу работать психологом - именно из-за того, что я очень сильно все чувствую, придется спасать не только пациента, но и меня. :-) Я - индикатор, скорее, флюгер - буквально физически на себе чувствую, куда дует ветер у того или иного человека. Плюс из-за того, что я до сих пор с собой работаю, я уже могу какие-то техники по выходу из подобных состояний сказать, но опять же - все индивидуально.

Мы с подругой тренируемся - даем друг другу задание почувствовать, что происходит с нашими знакомыми. Живем в разных городах, так что я смотрю на её знакомых в Самаре, а она - моих в Москве. Поскольку мы с этими людьми общаемся, есть потом возможность проверить :-)
Я давно читаю Ваш блог, мне интересны путешествия и куча всего. Мы можем найтись вконтакте - заодно в личной переписке, возможно, ещё чем-то помочь смогу, если понадобится.
Ответить С цитатой В цитатник
Annataliya   обратиться по имени Четверг, 18 Августа 2016 г. 00:16 (ссылка)

Ответ на комментарий Аргона

Да, такие люди, как вы, крайне редко встречаются... Я потрясена!
Меня, к сожалению, нет в ВК, есть в ФБ и Инстаграме только.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: 1 [2] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку