Annataliya, очень интересные блюда, и в принципе, некоторые легко приготовить
Надо мне за Крылана взяться плотно, а то отъел пузо, куча джинсов не сходится
Попробую хотя бы из его рациона картофель с макаронами убрать, хотя бы на пару недель, рис наверное тоже. К счастью, ему нравится тушеная капуста и кабачки, но он совсем не любит помидоры свеклу тоже от случая к случаю, а оливье калорийный. И от майонеза не хочет отказываться. Хлеб правда очень мало ест.

Ответ на комментарий Sveta-N

Sveta-N, возьми на пробу как-нибудь на 2-3 дня - как раз и денег будет немного и сразу поймешь - твое или нет.

Ответ на комментарий JBekkie

JBekkie, а на вкус из шашлычков самые-самые из говядины. Там офигенный маринад, жаль, что дома такой я вряд ли повторю.

Ответ на комментарий ЖЕЛЕ73

ЖЕЛЕ73, пожалуйста.

Ответ на комментарий mimoza7

mimoza7, он белый, но не на майонезе. Состава не было.

Ответ на комментарий Крыланка

Крыланка, с майонезом все просто. Бери ему сметану и добавляй в нее горчицу. На вкус в салате от майонеза не отличит, но по факту гораздо более позная получается вещь.
А картошку, макароны и рис убирай, конечно.

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, попробую ему подсунуть, хотя он уже сказал, что это ерунда.
Гречку-то можно на гарниры? А макароны - мне , из твердых сортов пшеницы.

Ответ на комментарий Крыланка

А он пробовал? Или ты ему озвучила? Если второе, то, вот, нафига, спрашивается? :)) Так бы и не догадался бы, скорее всего. Мой не догадывается, хотя я в последний раз вообще зернистую горчицу положила. :)))
Гречку - ну, из всех каш она самая подходящая. Но без сахара!
А тебе вообще все можно. :)

Ответ на комментарий Annataliya

Annataliya, озвучила Я еще не придумала, как это засунуть в упаковку из под майонеза Да сделаю небольшую порцию, майонез спрячу, скажу -закончился. А сухую горчицу можно добавить?
Кашу он без сахара ест! Только с растительным маслом
А я сейчас вообще мало ем

вкуууснотища!!!! я как то пробовала подобный сервис! не понравилось как написаны рецепты. для начинающих озяек совершенно не подходит (( из-за этого не получились блюда. но очень понравилост что все необычное со специями .
хочется ещё попробовать ))
рис кстати любой не содержит глютен )))) это так на заметку )) просто я теперь об этом знаю все ) или почти уже все ))

да кстати как мужу ?? мне кажется мужчинам очень мало только мясо с овощами ??? он был сыт ?

Блин, как вкусно, мы тут тоже на диете, нужны идеи блюд. Надо будет попробовать такое приготовить. Заберу себе в закладки)))

а смузи я сама себе делаю всякие разные из того, что есть дома - фантазию влючаю.
Попробуй смузи с авокадо поделать.
Можно делать прям густыми, так, что ложка стоять будет - муссы)
Семена чиа использую, сырой какао, у меня есть зернышки какао - такой хрустящий смузи получается. Овсяные хлопья добавляю. Можно орехи туда. Банан всегда стараюсь класть. Очень нравится мята. Кленовый сироп или мед. Соевое или миндальное молоко. Ягоды свежие и замороженные, арбуз. Яблоки, груши, сельдерей. В общем все, что на ум придет в любых сочетаниях.

Крыланка, макароны надо коричневые - цельнозерновые

Annataliya, можно еще самим майонез делать, говорят, что небо и земля по вредности и калорийности

Ответ на комментарий Coca_Bear

Coca_Bear, хорошо, будем смотреть
я в основном марки Barilla беру изделия

Ответ на комментарий Only_Kivet

Only_Kivet, мой норовил пойти к холодильнику за добавкой чего-нибудь вкусненького, но я ему напомнила, что он худеет. :))

Ответ на комментарий Coca_Bear

Coca_Bear, ой, да, надо будет себе тоже еще смузи поделать. :)