-Метки

Пермский край австрия азербайджан албания аргентина армения архангельская область астраханская область байкал беларусь в путь! великобритания венгрия владимирская область волгоградская область вологда вологодская область воронежская область германия грузия дальний восток евреи египет жизнь загадки ивановская область израиль индия индонезия иордания иран иркутская область испания италия калужская область камбоджа карелия карпаты кижи китай костромская область краснодарский край красноярский край крым куба ленинградская область литва мальта марокко мексика молдова москва московская область нагорный карабах нижегородская область петрозаводск полезное польша португалия россия ростовская область румыния рязанская область рязань санкт-петербург сахалин сахалинская область северная македония северная осетия северный кавказ сибирь сицилия словакия словения ссылки сша таймыр татарстан тверская область тульская область тунис турция уганда украина урал финляндия франция чехия чечня чили швейцария швеция эстония эфиопия южная корея южная осетия ява япония ярославль ярославская область

 -Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Кошки_разных_народов Пни_мира Городские_взломщики Пойдем_поедим
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Городские_взломщики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2006
Записей:
Комментариев:
Написано: 180989


Каждый день как на иголках. И для нее это нормально!

Четверг, 26 Июля 2018 г. 11:03 + в цитатник
Есть у меня одна знакомая. Давно замужем, дочке 12 лет, сама никогда не работала. Как только вышла замуж, сразу осела дома, благо что муж всегда хорошо зарабатывал. Дом, сколько ее знаю, всегда у нее был - полная чаша, порядок всегда идеальный.
И вот, встретились мы тут с ней недавно, зашли в кафе, поболтали. Ее было прямо не узнать. блеск в глазах куда-то подевался... Я и спрашиваю:
neistikimybe-574fffa38a5f1 (700x441, 61Kb)

- Что с тобой, Олеся?
Когда она вышла замуж, то сразу полностью погрузилась в домашние хлопоты, словно показывая мужу - хоть я и не работаю, но и не сижу, ножки свесив. Квартиру свою и дачу она довела до идеала. Уж тут она старалась, как могла, полностью себя этому посвятила. Знаете, бывают такие женщины - прирожденные хозяйки. Всё у нее блестело, везде порядок, для мужа каждый вечер горячий ужин на столе, да не из одного блюда, как в ресторане. Для нее ее дом - крепость, и если вдруг что-то не так, что-то надо сделать, решить - это всё она. Я так не могу! А она умеет!

Впрочем, муж Олеську ценил и тоже всегда баловал: то шубка новая, то сапожки, то отпуск на море, да не на Черном. Вот и сейчас начала она мне рассказывать о том, что только-только они с дочкой вернулись с отдыха. Загорелая, красивая, но грустная.
- Не заслуживаю, - говорит, - я всего этого.
- Чего вдруг? - спрашиваю. - Всегда заслуживала, а сейчас нет?

Короче говоря, оказалось, что она не может больше заниматься домом. Совсем! Несколько лет назад стала болеть спина. Сначала терпела, потом, когда невмоготу стало, пошла к врачу. Сделали МРТ - никакого ужаса, к счастью, не нашли. Даже протрузий нет, а спина болит. Что-то с мышцами, постоянные боли и спазмы. При нагрузках - особенно. Стоит наклониться - прострелы. За пылесос взяться, за всякие тряпочки домашние - сами понимаете, уже никак. И как в лицо мужу смотреть - скажет, обленилась, забросила дом?

В общем, пришлось им брать домработницу. И казалось бы, сиди на попе ровно, руководи ее работой и радуйся, что ничего самой делать не надо. Но у Олесеньки свои тараканы. Все равно, говорит, муж ценил ее за хозяйственность, а теперь вон, пришлось на шею сесть. Вот и страдает теперь...

Психолог ей, конечно, нужен. Спину подлечить тоже желательно. Но вся фишка в том, что по спине мы с ней теперь - коллеги по несчастью. У меня такая же ситуация уже давно, вы знаете. Оказывается, мышечные боли такого рода у нас не лечат. Можно пить обезболивающие, делать гимнастику, массаж и всё. Помогает это ненадолго.

Ну, и еще, что уже на себе испытала, и что мне отлично подошло, - это "колючий" массажный коврик Pranamat. Вы, наверняка, тоже уже слышали о таком - даже у Орбакайте в Инстаграм видела такой.
2.
IMG_6825 (700x527, 278Kb)

Коврик появился у меня примерно два месяца назад. Честно говоря, я особо не верила, что он меня спасет. Ведь чего я только не перепробовала! Да, от массажей и от йоги моей пояснице становилось лучше, но потом все возвращалось на круги своя. Честно говоря, я уже смирилась с участью. Ну, да, любой наклон сопровождается болью! Ну, да, долго сидеть в одной позе не могу. Ну, да, если я стою на месте больше 5 минут, то спина начинает болеть так, что хочется кричать. Да, спать на спине и животе я тоже больше не могу. И да, по МРТ - ничего! Диагноз - мышечные спазмы.

Ну, а коврик... Самым приятным мне показалось то, что мне совсем ничего не нужно было делать. Просто лечь и лежать. Можно даже на природе и с соком. :)
3.
IMG_20180618_001134 (666x700, 209Kb)

Ну, я и стала лежать. Каждый день по 15 минут. А в дополнении к коврику кладу под голову такую же "колючую" подушку, которая массирует голову и шею.
4.
IMG_20180618_000734 (700x437, 108Kb)

Их поверхность покрыта твердыми массажными аппликаторами в виде лотосов. У каждого лотоса 25 лепестков, и все они, соприкасаясь с участками тела, их массируют.
5.
IMG_6722 (700x443, 164Kb)

Вообще, что касается материалов, то коврик и подушка Pranamat сделаны полностью из экологичных. Например, массажные лотосы изготовлены из HIPS пластика – гипоаллергенного пластика, который используют при изготовлении медицинских приборов. Внешний чехол сшит из 100% льна - долговечного материала, даже для окрашивания коего используется натуральная гипоаллергенная краска. Внутренняя наволочка - это 100% натуральный хлопок. А наполнитель - кокосовое волокно. Оно способно принимать форму тела и обеспечивать оптимальное давление на биологически активные точки.

Не обязательно лежать только на спине. Можно поворачиваться, подкладывать коврик под бедра, икры, а подушечку не только под голову и шею, но и под поясницу, плечи. В общем, хорошо.
6.
IMG_6815 (700x440, 198Kb)

Правда, честно скажу, в первый раз мне было не совсем удобно. Ведь лежать надо либо совсем без одежды, либо в очень тонкой, иначе действие лотосов не будет эффективным. Ну, и было чувствительно, да! Зато во второй раз и во все последующие дни было уже не так колко и лежалось вполне комфортно.

После первого дня ощущения у меня были интересные. Представляете, полежала всего 15 минут, а как будто позанималась спортом полтора часа - мышцы побаливают, в них приятная такая усталость. Но, вообще, это не удивительно. На сайте даже было написано, что при болях в спине такой массаж разогревает мышцы, снимает напряжение и спазмы, облегчает боль.

А с подушкой у меня вообще всё очень необычно. Стоит на ней немного полежать, и голове становится жарко. Кровь приливает к ушам, они становятся горячими! Прямо волшебство какое-то. :)
7.
IMG_6679 (700x576, 237Kb)

Кстати, у "колючего" коврика есть целых восемь программ использования, начиная от простого восстановления и заканчивая избавлением от боли. Ведь в отличии от тех же обезболивающих препаратов, массаж с помощью аппликаторов не купирует боль, а устраняет причину ее появления.

А еще Pranamat помогает при целлюлите - улучшает лимфоток, выводит токсины, делает кожу гладкой и упругой. На коврике полезно заниматься йогой. А подушку хорошо использовать при головной боли - она снижает напряжение мышц шеи, улучшает микроциркуляцию крови.
Кстати, йогой я попробовала заниматься. Признаюсь честно, пока для меня это сложновато. Уж очень колется. :) Но я работаю над этим.
8.
IMG_6777 (687x700, 399Kb)

Но давайте я вам все-таки расскажу о результатах моего самочувствия через два месяца, и о том, как поживает моя спина. Друзья, как на духу - болеть она стала гораздо меньше. Конечно, мне уже не 20 лет и скакать козой я вряд ли буду. Но вот, на Этну во время нашего путешествия на Сицилию я поднималась без звука, спина вытерпела восхождение и даже не ныла. Еще я теперь без напряга могу, например, играть в боулинг, наклоняться, чтобы собрать разбросанное ребенком с пола - тоже запросто. Уборка опять же. Наверное, и грядки бы смогла возделывать, если бы они у меня были. Но их, если что, мне и не надо. :)

Поэтому считаю, что моей подруге Олесе такой коврик тоже должен помочь. Да и не только ей.

В общем, ребят, если у вас, например, бывает, что после целого дня на ногах или за компьютером к вечеру, как у Шарика из Простоквашино: "и лапы ломит, и хвост отваливается", присмотритесь к коврику. Во-первых, знайте, что у вас еще не такая запущенная стадия, как у меня. А во-вторых, если уж моей спине коврик помог, то вас спасет тем более.

Ну, и по традиции:
ЗДЕСЬ вы можете купить коврик, а также узнать все пароли-явки-цены на него и на подушечку. Сейчас там, кстати, спецпредложение на такие комплекты, как у меня. Не болейте!

Я в ЖЖ
Я в Фейсбук
Я в Инстаграм
Я в Ли.ру
Рубрики:  Фоторепортажи
Медицинское

Понравилось: 3 пользователям

gedelena   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2018 г. 12:18 (ссылка)
старый..проверенный временем аппликатор Кузнецова..в той стране и в то время тоже на нем лежали)))
Ответить С цитатой В цитатник
Annataliya   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2018 г. 12:59 (ссылка)

Ответ на комментарий gedelena

gedelena, нее, этот с дополнениями и усовершенствованиями. В Инстаграме у меня это уже обсуждали. Вот, написал мужчина, чем этот коврик отличается от того.
Отличия:
1. дизайн колющих элементов
2. выбор цветовых решений наружного чехла
3. натуральные наполнители ( коврик - кокосовая койра, валик - лузга гречихи)
4. Гипоаллергенный hips пластик, исключающий травмы и проколы кожи
Из-за этих прямых отличий открывается ряд преимуществ
- можно спокойно подарить кому угодно
- при ежедневном использовании не деформируется
- кокосовая койра не впитывает запахи и гипоаллергенна
- лузга гречихи - ортопедический материал, который действительно держит форму
- комфортное использование за счёт остроты розочек и упругости кокоса
- красивый дизайн не нужно прятать, соответственно не забудешь пользоваться каждый день
Ответить С цитатой В цитатник
Syamuka   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2018 г. 14:48 (ссылка)
У тебя попробую полежать, а потом решу...
Ответить С цитатой В цитатник
gedelena   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2018 г. 18:03 (ссылка)
ну да..усовершенствовали конечно..
Ответить С цитатой В цитатник
Annataliya   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2018 г. 23:06 (ссылка)

Ответ на комментарий Syamuka

Syamuka, давай!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку