Здорово! У меня намного слабее результаты(( А кексик - хорооош! Рецепт в студию!
А как сегодняшний шопинг??

7

Ответ на комментарий izogradinka

izogradinka, увы, съеден весь)) Но могу поделиться рецептиком или зазвать тебя в гости в следующий раз. :))

Ответ на комментарий Елена_Лобачёва

Елена_Лобачёва, о, даже головки стояли? У нас не было, а, может, я не замечала. Но суть в том, что мы тоже в упаковках покупаем. Сегодня в магазине опять его видела.
Да уж, с санкциями уже пора завязывать. А тут я тут недели две назад прикупила белорусский маскарпоне для тирамису. Блиииин, лучше пусть они картошку выращивают. Ему до маскарпоне, как мне до балерины. Если уж с чем-то сравнивать, то на нем, наверное, жарить было бы хорошо - типичнейшее масло.

Ответ на комментарий Syamuka

Syamuka, слабее? Почему? Ты же диету вроде бы тоже соблюдала за исключением дня в Орехово-Зуево?
Рецепт дам потом, там всё очень просто.
Шопинг удачно. Куплено всё, кроме платьев, шарфа, водолазок, которые продаются там, где колготки, и теплого свитера. Даже шапка куплена!

Annataliya, Еще были моменты)
О, хорошо, что шопинг удался! Поздравляю!

Какой вкусный кекс :)
Поздравляю с окончанием диеты!

Ответ на комментарий Syamuka

Понятно. :(
Спасибо!

Ответ на комментарий Sveta-N

Sveta-N, спасибо! У меня, скорее, перерыв, завтра снова на диету, увы.

Аппетитно смотрится кексик!

А рецепт кексика?!?))))
и заодно рецепт силы воли, пожалуйста!))))))))))

Ответ на комментарий Annataliya

Хорошо, до следующего раза)))

Ответ на комментарий atrus28

Уже закончился. Быстро что-то. )

Ответ на комментарий nnadink

nnadink, :)))) Надюш, сила воли есть у всех. Большинство просто, когда ноет, что не может отказаться на время от мучного-сладкого, просто не хочет это делать, не решил еще, что реально ему нужна диета. Это тоже нормально. Ведь каждый сам выбирает, что ему нужно. Тем более, многим женщинам полнота идет. Но я, когда поправляюсь, и выгляжу омерзительно и чувствую себя так же. Поэтому мне надо и всё тут!
А рецепт у кекса простой. С картинками потом будет, пока так. Взбиваешь до пены 3 яйца и 200 грамм сахара (можно сахара поменьше), добавляешь 150 грамм растопленного масла, 200 грамм творога, 100 грамм изюма, перемешиваешь. Добавляешь 200 грамм муки, соду, гашенную уксусом и треть большой шоколадки, размолотой на кусочки. Перемешиваешь. Смазываешь форму маслом, заливаешь тесто и в разогретую духовку примерно на час. Достаешь, посыпаешь сахарной пудрой. Всё. :)

Ответ на комментарий izogradinka

izogradinka, договорились. :)))

Ответ на комментарий Annataliya

Спасибо, Наташ) Мне повело по жизни с конституцией, на диетах сидеть не надо, но... мне бы силы воли чуть-чуть для занятий физическим телом)

Ответ на комментарий nnadink

Надя, можешь мое высказывание, к чему хочешь применять. :)) Значит, ты не решила еще, что физ-ра - это то, что тебе на самом деле надо. :)) Оно тебе надо? У тебя, имхо, и так полно физической нагрузки. :)

Ну, все ты успеваешь!)))

А мы второй день спасаем яблоки в виде шарлоток :))) Для меня это очень осенний пирог.
А что за диета такая 17-дневная? Мужчинам подходит? Антон у тебя на диетах не сидит?

Ответ на комментарий Потопешка

Да ладно)

Ответ на комментарий Светлана_Юристик

Светлана_Юристик, о, спасение яблок у нас уже в прошлом. Спасены все. :))) Сделано 2 цветаевских пирога, булки с яблоками, а мама еще варенье "минутку" без сахара наварила. :))
Я ограничиваю себя в углеводах - полностью исключаю все, кроме тех, которые в овощах, уменьшаю порции и совсем не ем после 18. Такая диета, по идее, подходит всем. Ее не обязательно держать месяцами, похудение идет быстро, и я себе, когда добиваюсь какого-то результата, делаю "загрузочные" дни. Ну, и как уже раньше говорила, во время праздников и путешествий тоже ем.
Нет, Света, Антон на диете не сидит. Он ходит на фитнес, считает, что от него он худеет, но в результате с мая его результат 2 кг, а, может, и меньше даже. Он не хочет даже сократить питание вечером. Хотя ему было бы этого достаточно на первое время.

Ой, Ната! Ты за такое короткое время так похудела! Ничего себе! Здорово!!!

Ответ на комментарий Incir_receli

Ань, когда ограничиваешь количество углеводов, всегда так быстро. :)

Ответ на комментарий Annataliya

Молодец! Теперь стройняшка? :)

Ответ на комментарий Incir_receli

Нее, до идеала надо еще килограмм пять скинуть. Но жить стало явно лучше. :))

Ответ на комментарий Annataliya

:)))) не знаю... На фото ты всегда стройная!

Ответ на комментарий Incir_receli

Incir_receli, спасибо, Ань. :)) Вообще, когда мой вес больше 62, как будто начинает оплывать лицо (про жиры на боках и на животе, я вообще молчу). И такое оно мне совсем не нравится. Если жиры на боках можно спрятать под неприталенными платьями, то его разве что под никаб убрать, но это не вариант. :)) Сейчас во мне 58,5 кг, морда лица нормальная. Но при таком весе у меня спина пока еще побаливает. Для ее благополучия надо 53-55 кг. Вот их-то я и добиваюсь. :)