Annataliya, упражнения делаю, вообще люблю йогу и тп.. но это для разминки подходит.
пресс опять же нельзя качать. после родов со спиной проблемы.
а остальное.. организм слишком привык к нагрузкам, не замечает всех этих попыток.
пробывала скакалку грудь больно. такая огромная стала ужос... и теперь вместо стадионов у нас гаражи))))))) а выйти б на стадион и бегать кругами. мечты
ты чем занималась после родов??

Ответ на комментарий NikiLynx

NikiLynx, я тоже ничем. У меня проблемы со спиной начались еще на последних месяцах беременности - я не то, что ходить, даже лежать под конец уже не могла. Поэтому качание пресса после родов у меня сразу отмелось, как и все остальные упражнения. Но у меня вес сам сходил где-то полгода, наверное.
Может, обруч? Еще все-таки, думаю, танцы должны помочь. Но мне все-таки кажется, что тебе надо дочку докормить и потом уже активно заниматься собой. Во, и еще можно постараться меньше есть на ночь и делать так, чтобы основные калории организм получал в первой половине дня.

Annataliya, я после семи вооще не ем.. расстроило то что встала на весы и еще два кг набрала
я раньше очень активный образ жизни вела, и очень у меня организм экономный, ему еды хватает очень намного
раньше о еде не думала могла вообще не есть день, забыть просто
а теперь надо всякой полезной еды есть
работаю на дому и с ней сижу. не двигаюсь вообще почти, оставить ее не с кем. мы с ней вдвоем остались только

Ответ на комментарий NikiLynx

NikiLynx, дааа, сложная ситуация. Но мне кажется, это временно. Начнет ходить, за ней не угонишься, будете вместе ходить гулять, потом можно будет на велик к себе в кресло сажать. Если катаешься, конечно.

Интересно, прочитала с удовольствием!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответ на комментарий Arigo

Пожалуйста! :)