да танцы это хорошо главное не лениться и найти время на это! я вот тоже хочу но в то время когда я заканчиваю работу почему то клубы с танцами уже закрываются....)жаль

Хороший сайт) Интересная там информация ))
А так - любая физическая нагрузка в нужном, достаточном колчистве поднимает настроение. Главное - не переборщить))

Эдель-Ка, та моя подруга так и говорит. Как только начинаешь ходить, усталость проходит. Говорит, что это связано с тем, что во время танцев отдыхаешь от работы.

Ответ на комментарий -Samira-

-Samira-, как часто? Не устаешь?

Ответ на комментарий Ekaterina_Kaya

Ekaterina_Kaya, а я вот не знаю насчет танцев живота. Мне кажется, что когда живот трясется, не очень приятно.

Ответ на комментарий Мышка-Машка

Мышка-Машка, да? А мне показалось, что все вопросы (за исключением 2-3) как раз о здоровье. То есть о том, что влияет на гормональный фон. Да, и те, которые психологические, косвенно тоже влияют на гормоны.

Ответ на комментарий Только_что_с_небес

Только_что_с_небес, так допоздна работаешь? :(

Ответ на комментарий Ki_Rin

Ki_Rin, вот с любой физической нагрузкой у меня не получается. :(( На фитнесс мне ходить лень, это я пробовала. А танцы мне кажутся чем-то таким поднимающим настроение. Вот и загорелась идеей! :)

Annataliya, мне самой фитнес как-то не очень. Я его хоть и не пробовала, но после бега хотя бы в манеже, не говоря о беге на улице, фитнес меня совсем не привлекает. Я люблю пространство - плавание, велосипед - есть где разгуляться))
А на танцы я тоже одно время ходила, на клубную латину. Только, к сожалению, недолго, но мне нравилось ))) Иногда думаю - а не записаться ли снова? Но все упирается во время, точнее его нехватки на танцы.
Удачи тебе во фламенко!!!

Камилла, я пока еще до конца не решила. Хочется, но, думаю, в январе. Если запишусь сейчас, то из-за поездки в Италию пропадет несколько занятий, а не хотелось бы.
А ты почему не хочешь? Лично я говорю про курсы, где занятость всего 2 часа в неделю.

А что в это время Антон будет делать? Может, вам какие-нибудь парные танцы найти? ;)

Свет, он уже ходил на больные танцы. Больше не хочет. :)
Работать будет. Там всего один час с 20 до 21.

Annataliya, Наташ, мы себя заставить на танцы пойти не можем, а у моего мужа лежит 10 сеансов тайского массажа, и я его пинками не могу даже туда отправить. Надо пинать сильнее...а-то пропадут сеансы

Эдель-Ка, бери за шиворот и иди вместе с ним.

Annataliya, сначала пусть один сходит, а потом и я за ним )

Как по мне - лучше взять абонемент в бассейн.Прилив бодрости и хорошего настроения опосля посещения оного - гарантирован...
...И без всяких там танцев живота ;-))

Эдель-Ка, в этом-то у вас и проблема. Он без твоей помощи никак не соберется. А за компанию, может, и пошло бы. ;))

Ответ на комментарий Torifan

Torifan, я плавать не умею.

Annataliya,
Вот заодно и плавать научишься...Можно кстати, в группу для неумеющих плавать записаться, а можно поначалу с плавательным жилетом в воду заходить.Тем более умение плавать в жизни - не совсем последнее дело...Совместишь приятное с полезным ;-))

Torifan, я как подумаю, что там вода с вонючей хлоркой (а она еще до кучи жутко кожу сушит), что потом волосы будут мокрые, что потом сушиться сто лет... Ой, нет. Бассейн - это, если только летом.

Annataliya,
Ну...Не Нет - суда нет!...
НО! Хлорированая вода в душевой смывается,с мылом или увлажняющим гелем, от запаха хлорки никто ещё не умирал и он минут через пять приедается и особо не ощущается.(Если нет аллергии)...ну и очки плавательные на глаза...

Torifan, лучше все-таки фламенко. :))

Annataliya,
Сдаюсь.
Фламенко так фламенко :))

:-))))

ничего круче велосипеда бітьне может - дешево, море удовольствияи не от каких спортзалов и клубов не зависишь!

Ответ на комментарий Torifan

Исходное сообщение Torifan
Как по мне - лучше взять абонемент в бассейн.Прилив бодрости и хорошего настроения опосля посещения оного - гарантирован...
...И без всяких там танцев живота ;-))

согласен, но это если только патологическая неприязнь к велосипеду..